Quà tặng cuộc sống - Ích lợi khi tắm nước ấm sáng sớm [Đời sống]

Thứ năm - 13/08/2015 09:19

Mỗi sáng hít sâu 3 hơi và tắm không xà phòng với 5lít nước ấm sẽ tiết kiệm được 20 phút tập 10 động tác thể dục toàn thân đúng kỹ thuật, vài giọt sữa rửa mặt hảo hạng, 2 mg sữa tắm và 25 lít nước so với tắm nước lạnh. ...

Mỗi sáng hít sâu 3 hơi và tắm không xà phòng với 5lít nước ấm sẽ tiết kiệm được 20 phút tập 10 động tác thể dục toàn thân đúng kỹ thuật, vài giọt sữa rửa mặt hảo hạng, 2 mg sữa tắm và 25 lít nước so với tắm nước lạnh.

Như vậy mỗi tháng bạn sẽ đỡ hao 60ml sữa tắm, gần 1 khối nước/người. Quan trọng là bạn đã khắc phục được tình trạng không có đủ thời gian cho 20 phút thể dục hoặc hậu quả của việc thể dục sai kỹ thuật.


Càng tuyệt vời hơn nếu kết thúc 1 ngày với 1 cú tắm nước ấm cùng thật ít sữa tắm sữa rửa mặt thì bạn đã và sẽ tiết kiệm được rất nhiều thuốc men.

 

Thái Thanh Nguyên (Phục Sinh Đường - Bạch Mai Am)


Người đăng tin: nguyên thái

Tác giả bài viết: Thái Thanh Nguyên / Thái Kim Thanh Nguyên


 
 
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Đăng tin miễn phí tại Lienketviet.net
Đăng tin miễn phí tại lienketviet.net

Đăng bài viết thơ ca - văn hóa - lễ hội

Đăng tải hình ảnh trực tuyến miễn phí

Tạo chữ thư pháp, ghép ảnh trực tuyến

Đọc nhiều nhất
Trở về trước